水筒

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ウオーキングのお供　

水筒　今は何て言うのでしょう？

きっとおしゃれな言い方をするんでしょうね

ボトル？　　　　わからないので水筒

 

頂き物なのですが　

初見　　　何これ？　小さすぎ！　ひもは？

水筒＝肩から斜め掛けの固定観念　

 

・・・でしばらく見向きもしなかったのですが　

毎朝ウオーキングをするようになったら　これが便利！

この小ささが　重宝　　

一時間程度のウオーキングには　200㏄の量が適量

毎朝ウオーキングのお供にしています

検索してみたら　思っていた以上のお値段

色も形も　大きさまでも　高評価に変わってまでいます・・・　　

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わさびカシュー

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福楽得のわさびカシュー

香ばしくローストしたカシューナッツに　

わさびのツンとくる香りが　あと引く美味しさです

 

最近よくナッツを見かけますが　

食べたら止まらなくなると　我慢していたのに

レジ前の棚に釣られてしまいました　

お店の戦略に乗ってしまったのです

 

でも美味しいから　許します！

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f:id:babako-a:20200512045756j:plain　一袋186㎉

f:id:babako-a:20200512045810j:plain小袋だから食べ過ぎにはならない！

都合よく考えて　美味しくいただきました

他にも黒コショウ味とかあるんですよね　買ってしまいそう～

福楽得　わさびカシュー

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ご褒美キャラメル

あれこれ

懐かしい味  森永ミルクキャラメル

毎朝孫たちと　ウオーキングをしています

5月31日まで孫たちの学校が休みになったので

運動不足解消　ストレス解消　体力保持　早起きの習慣など　諸々のため

アラ70のおばあさんと　小4と小2の孫と　一時間ほどのウオーキング

眠いだの　足が痛いだの　言いながらも毎朝続けています

家に着く100メートル手前で　キャラメルを渡します

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一粒口の中に入れて　ニコニコしながら家に帰りつきます

生意気なことを言うようになった孫たちですけれど

キャラメルで一粒で　毎朝歩くなんて　まだまだかわいいおチビちゃんたちです

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ほうじ茶ラテ

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ハーゲンダッツのほうじ茶ラテ

昨年の夏から　ほうじ茶ラテにはまっています

お店ではあまり目にする事はなく　生協で掲載された時に買っています

期間限定という事もあり　お一人さま五個限り　⇒　迷わず5個購入　しています

 

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たまには料理

適当・BABA・料理

 食パン  焼きました

パンを取り出すときって　ドキドキワクワクしますよね

うまく焼けたかしら？　焼き色は？　ちゃんと膨らんでる？etc・・・

においは　OK

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チョッと開けて　　イイ感じ

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うまく取り出すこともできました💛
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お茶食パンです　　焼きあがった時にお茶の良い香りがします

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コネと発酵まで　パン焼き器におまかせ

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伊藤久右衛門の抹茶ロールケーキ

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抹茶ロールケーキ

先日　お茶苺さんという抹茶のチョコを買いましたが　

今回はロールケーキを買ってしまいました　

期間限定SHOPで　その前を通ると目が行ってしまうんですよね

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f:id:babako-a:20200508104624j:plain1/4を美味しく頂きました


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成城石井のコーヒーゼリー

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コーヒーゼリー

こう言うものが欲しくなる季節ですよね

買うつもりはなかったのですが・・・

最近　カロリーをチェックしてから食べるようにしています

このコーヒーゼリーは118カロリー　

ウオーキング30分の消費カロリーと同じぐらいかな

気にするぐらいなら食べなければいいのですが　

美味しいものはやめられない　心していただきます

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庭の花

あれこれ

おうち時間は　花を見て過ごす

 コックテール　　　花言葉　深い愛情　熱烈な恋　心からの尊敬

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カルミア

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パプリカ

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きゅうり

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パプリカときゅうり　どうも育ちが悪い　

プランターに植えた方が良かったかも
 

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たまには料理

適当・BABA・料理

きゅうりのコチジャン漬け

甘辛くて美味しいですよ

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超適当レシピ

きゅうり　コチジャン　カンタン酢

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きゅうりは好みの形に切り　シッカリ水を切る

きゅうりに　コチジャン　カンタン酢にを合わせる

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ウオーキング5月5日

体ケア

 ウオーキング表               f:id:babako-a:20200506130053p:plain

この表をUPするのに時間がかかりました　

パソコン音痴の私は　いつまでたっても初心者です

若い方達は　スイスイできちゃうんでしょうね　

ウオーキング19000歩より疲れました

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たまには料理

芋がらの炒め煮

芋がら（里芋の茎）とにんじんの炒め煮

濃い目の味付けにしています　白飯によく合います

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超適当レシピ

芋がら　にんじん　砂糖　醤油

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芋がらを水につけ戻す　5㎝ほどに切りにんじんと一緒に炒め煮

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お茶苺さん（おちゃめさん）

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伊藤久右衛門　お茶苺さん

可愛い名前ですよね　おちゃめさんだなんて 

チョコレートです　　名前に惹かれます！よね

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箱の中には　お茶苺さんが入ったゴールドの袋と　抹茶に入った袋があります

抹茶ををお茶苺さんの袋に入れて　優しくゆらゆらします

⇩　粗忽なので抹茶をまぶす前に写真を撮ってしまいました

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